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            如何讓寶寶快速秒睡?分享我家寶寶的哄睡神器

            2016年08月03日 11:07閱讀次數:1085
            不知道各位麻麻有沒有對付博愛博愛瞌睡鬧覺的絕招呢?又或者你有一位天使寶寶,如果真的是,那我真是羨慕你,發自內心的。以前我一看到寶寶開始揉眼睛就真心緊張啊,那是鬧覺的前兆,接下來就是不停的哭鬧,不停的哭鬧。。。非要抱起來哄,不圍著臥室走個十幾二十圈不罷休啊,關鍵是抱著的時間本身就不

            不知道各位麻麻有沒有對付博愛博愛瞌睡鬧覺的絕招呢?又或者你有一位天使寶寶,如果真的是,那我真是羨慕你,發自內心的。以前我一看到寶寶開始揉眼睛就真心緊張啊,那是鬧覺的前兆,接下來就是不停的哭鬧,不停的哭鬧。。。非要抱起來哄,不圍著臥室走個十幾二十圈不罷休啊,關鍵是抱著的時間本身就不短,好不容易睡著了,一放下秒醒,罵娘的心都有,然后又是一輪哄睡戰斗,累的我腰酸手疼,心力交瘁啊。

            忘了從哪里看了一句話是:寶寶的睡眠能力發展到自主入睡的階段前,要經歷“看護人哄睡”和“寶寶自己安撫入睡”兩個階段。而在“寶寶自己安撫入睡”階段大部分都是借助了哄睡神器的幫助。看來哄睡神器是真的存在,從那之后我便開始了哄睡神器的上下求索。正好趕上征稿,就跟大家分享一下我的戰斗結果吧,希望對姐妹們有幫助。

            1.背巾,絕對的哄睡神器,建議媽媽們一定要備一條。

            最初是在希爾斯的樹上看了人家推薦了背巾,把寶寶背在身上,如何如何好,巴拉巴拉...我這人比較信專家,既然有專家推薦就買來試試唄,反正家里也不怕再多一件沒用的東東。當媽的人估計都能理解,哈哈~

            結果沒想到啊沒想到,這個背巾真的是我的救星,剛開始用覺得不習慣,有點費勁,就開始偷懶不想用,擱到一邊了,還是用手抱,可是手軟的都想死了算了,又把這個背巾重新撿出來,多用了幾次。用習慣了發現真好用,寶寶睡在里面不瞎鬧了,而且背著娃手不累,任你走上多久都不怕,走著走著娃就睡著了,最神奇的是,放下也不會弄醒,可以睡很熟。

            據說還有很多種背法,不過我現在還沒研究過其他的方法,等寶寶大一點背出門不知道效果怎么樣,但是光哄睡這一樣,我就覺得很值了。

            2.手指

            看到手指是不是覺得很奇怪,這個手指,可以是寶寶自己的手指,也可以是家長的手指,一定要注意衛生喔。在寶寶兩個月后,等寶寶吃完奶,我會把寶寶的小手放到他的嘴巴里吃,在睡前或者要鬧覺的時候,我都會幫把小手放進嘴巴,讓他順利的吃上小手。安撫效果很不錯,這也是有理論依據的,吮吸除了在進食以外,還肩負著安撫的重任,因此寶寶在睡前需要通過吮吸來安撫自己,使自己能夠放松入睡。一般不到2個月時,寶寶就會吮吸自己的手指來安撫自己了。

            3.襁褓

            襁褓其實就是一塊布,可是媽媽們千萬不要小看這么一塊布,還真管用!寶寶出生后,身體由于緊張蜷縮,仰躺時會讓寶寶感覺失去平衡而容易驚醒。而抱和包裹可以讓寶寶找到類似于在子宮內的包裹般的安全感,因此可以讓寶寶睡得更安穩。但襁褓法比較適合3個月前的嬰兒使用,且要注意白天醒著的時候不要使用,應盡可能讓寶寶活動四肢和運動。

            4.小抱枕

            很多媽媽都有過這樣的經歷,好不容易哄睡的寶寶,被一點風吹草動就吵醒了,這真是媽媽心中永遠的痛。一個小抱枕就能解決這個問題,讓寶寶抱著小抱枕側睡,寶寶既能調整睡姿睡得更舒服,又能減少驚醒,還能讓寶寶獲得安全感,一舉三得。

            5.小海馬

            說起安撫小海馬,咱可不是給費雪打廣告哈!但是據說這個小海馬是費雪賣得最好的產品,不過我更喜歡她家其他的玩具,品質和設計真的沒得說。

            隨著小海馬的燈光從明到暗的變換,音樂聲音從大到小直至停止的播放,寶寶的情緒也跟著小海馬的燈光和音樂從活躍到放松直至進入睡眠。寶寶的情緒舒緩是入睡的關鍵條件之一,小海馬的燈光和音樂還能令寶寶的視覺和聽覺得到更多刺激,讓寶寶感覺到疲倦、增加睡意。

            以上就是我作為新手媽媽在帶娃過程中用過效果還不錯的哄睡工具,分享出來供大家借鑒。

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